Oefentherapie Mensendieck

Rug-, nek-, schouder-, of hoofdpijn? Spanningsgerelateerde klachten zoals hyperventilatie, paniek of slecht slapen?

Als oefentherapeut Mensendieck help ik u met het behandelen en voorkomen van klachten die kunnen ontstaan door een verkeerde houding of manier van bewegen maar ook bij overbelasting in het algemeen. Hierin kunnen ook ademhaling, ontspanning en slaapproblemen een grote rol spelen.

De oefentherapeut kijkt samen met u naar uw leefstijl, uw lichaamshouding en uw manier van bewegen in dagelijkse activiteiten. Door samen  uw alledaagse handelingen te bekijken en te analyseren, kunnen veel klachten worden herleid. Daarbij wordt niet alleen naar de klacht gekeken, maar naar uw hele lichaam. En zodra we weten waar de pijn vandaan komt en hoe uw houding en manier van bewegen uw klacht beïnvloeden, gaan we samen werken aan de oplossing van uw probleem.

Voor meer informatie unt u altijd contact met mij opnemen of kijken op mijn website www.beweegbewuster.nl