Heb je een relatie (gehad) met een partner die snel jaloers is? Die zowel charmant als afwijzend kan zijn, vaak zijn/haar wil oplegt en je wel eens slaat, of daarmee dreigt? Voel je je vaak niet gewaardeerd of onzeker? Heb je het gevoel dat je vaak iets doet of juist achterwege laat om maar geen ruzie te krijgen? Ben je bang opnieuw in zo’n relatie terecht te komen? Dan is deze cursus misschien iets voor jou.

Ervaring leert dat geweld niet vanzelf stopt. Toch betekent deelnemen aan deze training niet automatisch dat je moet weggaan bij je partner of moet scheiden. Belangrijk doel van deze cursus is dat het geweld stopt of in de toekomst wordt voorkomen. Deze cursus is bedoeld voor vrouwen die te maken hebben (gehad) met geweld in hun relatie. Onder geweld verstaan we:

  • Lichamelijk geweld (zoals slaan of schoppen).
  • Geestelijk geweld (je partner speelt de baas over je, vernedert of bedreigt je).
  • Seksueel geweld (gedwongen worden tot seks).

Aan de cursus kunnen vrouwen deelnemen die nog in een geweldssituatie zitten of die te maken hebben gehad met partnergeweld. De cursus brengt vrouwen die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld met elkaar in contact. In de groep kun je ervaringen delen en elkaar steunen in een veilige en vertrouwde sfeer.

De volgende onderwerpen komen aan de orde:

  • Hoe ontstaat het geweld?
  • Hoe doorbreek je de spiraal van geweld?
  • Welke boodschappen over relaties heb je meegekregen?
  • Schaamte- en schuldgevoelens.
  • Doorbreken van het isolement.
  • Het verbeteren van sociale vaardigheden, zoals assertief reageren en grenzen leren stellen.

Deze cursus is uitdrukkelijk geen behandeling. Als er sprake is van trauma en behandeling hiervoor nodig is, is de cursus niet toereikend.

Voor wie

Vrouwen uit de volgende gemeenten kunnen deelnemen: Leiden, Oegstgeest, Voorschoten, Zoeterwoude, Alphen aan den Rijn, Hillegom, Lisse, Teylingen, Noordwijk en Nieuwkoop.

Praktische informatie

  • Duur: 8 bijeenkomsten van 2 uur.
  • Wanneer: Woensdagochtend 9.30-11.30u
    12, 19 oktober, 2, 9, 16, 23, 30 november, 7 december
  • De cursus wordt op diverse locaties gegeven.
  • Kosten: gratis.
  • Voorafgaand hebben we een kennismakingsgesprek.
  • Kijk voor de eerstvolgende startdatum en locatie voor jouw gemeente in de planning.

Aanmelden en meer informatie

Je kunt je aanmelden via dit aanmeldformulier. Voor meer informatie kan je mailen naar preventie@rivierduinen.nl. Vrouwen kunnen zichzelf aanmelden of jullie kunnen dit (met toestemming) doen. Als je vragen hebt, mail gerust!